Aktuelles

mit Karen Scholz
Am Dienstag, den 6. August, und am Donnerstag, den 8. August 2025, finden keine Achtsamkeitstermine statt.

mit Karen Scholz
Der Einführungskurs bietet einen fundierten Einstieg in die buddhistische Meditations- und Achtsamkeitspraxis. Es werden Methoden vermittelt, die nicht nur den Geist beruhigen und zur Einsicht führen, sondern auch einen weisen Umgang mit schwierigen Emotionen ermöglichen.
Ziel ist, die geistige Haltung der bewussten Gegenwärtigkeit, Offenheit, Gelassenheit und Anteilnahme überall und in jede Handlung einzubringen, so dass es eines Tages keine Trennung mehr zwischen spiritueller Praxis und dem Leben an sich gibt.
Für diejenigen, die bereits längere Zeit meditieren, wird dieser Kurs die eigene spirituelle Praxis neu beleben und inspirieren.
Kurselemente
– Vermittlung verschiedener Meditationsmethoden
– gemeinsame Meditation
– Begegnung und Austausch
– einführende und vertiefende Vorträge
– Reflexion von Erfahrungen in Meditation und Alltag
– Übungsaufgaben für die Zeit zwischen den Treffen
Start am Samstag, den 12. Oktober, 14:00 – 17:00 Uhr
insgesamt 7 Termine bis Ende Januar 2025  
Anmeldung & Information Karen Scholz    
0170 – 2 329 329 oder willkommen@wolkeundwind.de